별별 일들 Daily Life30 이별한 다음날, 마음을 추스르는 방법 이별은 언제나 예상보다 더 갑작스럽고, 더 아프다.전날까지만 해도 함께 있던 사람의 부재가 낯설고, 그 공백이 모든 일상의 틈 사이를 파고든다. 아침에 눈을 떴을 때, 가장 먼저 생각나는 사람이 더 이상 연락할 수 없는 존재가 되었다는 사실을 몸으로 실감하게 된다.그래서 이별한 다음날은 가장 고통스러운 시간이다.이럴 때는 의식적으로 하루를 나눠 살아야 한다.오전엔 감정을 그대로 둔다. 억지로 이겨내려고 하지 않는다. 눈물이 나면 흘리고, 미련이 남으면 인정한다. 보고 싶은 마음을 없애려 하지 않고, 그저 ‘그럴 수 있다’고 스스로에게 말해준다. 억지로 털고 일어나지 않아도 된다. 울다 지쳐서 누워만 있어도 괜찮다.오후엔 몸을 움직인다.아주 작은 일부터. 설거지를 하거나, 이불을 걷어 햇볕을 들여놓거나, .. 2025. 6. 1. 원에디션 강남 헬스장 가격, 사우나 한 달 후기 (웰앤피트니스 언주역점) 서울 강남에서 ‘진짜 좋은 헬스장’을 찾고 있다면 주목할 만한 곳이 있다. 바로 웰앤피트니스 원에디션 강남점이다.언주역과 선정릉역 사이, 테헤란로 인근의 오피스텔 ‘원에디션 강남’ 지하 2층 전층을 통째로 사용하는 이 공간은, 단순한 피트니스센터를 넘어선 럭셔리 복합운동시설에 가깝다.고급기구와 전문 PT가 강점이곳은 테크노짐 최상위 라인의 웨이트 머신과 20대 이상의 유산소 기기를 갖추고 있고 공간 자체가 상당히 넓어 러닝머신도 기다림 없이 이용할 수 있다. 전문 PT 트레이너도 상주하고 있어 체계적인 맞춤 운동이 가능하며, 실제 체험한 결과, 운동 동기부여와 결과 모두 만족스러웠다.건식·습식 사우나, 골프존까지운동 후 사우나 시설도 만족스럽다. 건식, 습식 사우나가 모두 갖춰져 있어 피로회복이나 바디케.. 2025. 5. 29. 강남역 혼밥 추천 스팟, 스폰티니 머쉬룸피자 세트 솔직 후기 (12,300원 세트 가격, 대기시간 포함) 강남역에서 빠르고 맛있게 한 끼 해결하고 싶다면?치즈 듬뿍 올라간 이탈리아 정통 피자와 시원한 음료 한 잔으로 완성하는 혼밥 루틴.스폰티니 강남점은 넓은 매장과 혼밥 친화적 환경 덕분에 퇴근길 직장인들에게 특히 인기가 높다.방문일 기준, 대표 메뉴 중 하나인 머쉬룸피자+음료 세트는 12,300원.슬라이스 1조각이지만, 일반적인 피자 체인 2조각 분량에 해당할 만큼 도우와 치즈가 두툼하다.치즈의 텐션감이 살아 있고, 버섯 토핑이 넉넉해 씹는 재미가 있다.대기시간은 약 17분 정도 소요됐으며, 대기주문이 많아도 회전률은 빠른 편.입장 후에는 자율 배식, 번호표 스크린 호출 시스템으로 빠르게 식사가 가능하다.무엇보다 매장이 넓고 테이블 간 간격이 여유 있어 혼밥 부담이 적다는 점이 가장 큰 장점.식사 후에는 .. 2025. 5. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
